祁门工夫红茶茶艺述评，陈年普洱
2023-04-16
冬天来了，天气变冷了，人的胃口也变好了，加上需要补充热量袋泡茶，这位可怜的女士不知不觉胖了不少，冬天穿的衣服也多了，即使胖了十几斤，也还是能瞒着别人。但是到了春天，当我讨厌多余的脂肪时，我咬牙切齿，我一定会再次开始减肥。
怎样才能找到一个能保证冬天有足够的热量来保证不冷，防止脂肪增加的呢？
假如你能坚持喝茶，可以有助于减肥，因为茶叶具有促进脂肪消化，调节脂肪代谢的功能。茶叶中的咖啡碱在人体内经转化可与磷酸戊糖等形成核苷酸，这对食物营养成分的代谢、特别是脂肪代谢有着关键作用。茶叶中的叶酸、硫辛酸、泛酸等解脂性物质以及茶叶中的卵磷酯、蛋氨酸、胆碱、甾醇类物质等也具有调节脂肪代谢的作用。
在饮料界，茶有如此强的解脂作用还是很少见的。日本有人试验过每天喝5-6杯乌龙茶，一个月后体重减轻3千克，胆固醇含量也有所减少。法乌龙茶的价格国巴黎的艾米尔卡罗比医生通过临床试验证实饮用茶叶对减少人体胆固醇含量有一定的作用。法国国立健康和医学研究所的临床试验也表明，茶叶使20多名血脂含量很高的病人两个月内血脂下降了22。饮茶可减少胆固醇量的作用不可小视，因为美国心肺血液研究院在一份报告中就指出，保持低胆固醇量可望使人健康长寿。 茶叶在帮助人们消化吸斗茶收和减肥防胖方面的确是现代生活中较为理想的天然饮料。。
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