假如你敢这样喝茶 结果不堪设想
2023-04-16
吃涮羊肉不要喝茶
很多人习惯在涮羊肉的时候喝点茶，很多餐厅还专门配备了各种名茶。不过有研究指出，吃涮羊肉时最好不要喝茶。
中医认为，羊肉是一种能助元阳、红木太师椅养精血、治肺虚益劳损的奇葩，是一种很好的滋补强壮食品。吃羊肉对肺病，如肺结核、气管炎、哮喘，以及产后气血两虚、虚寒茯苓的副作用诸症最为有益。
虽然时不时吃点羊肉对身体大有好处，但边吃羊肉边喝茶，可以将羊肉中丰富的蛋白质与茶叶中的鞣勿忘我茶酸结合，形成一种叫蛋白质鞣酸的物质。这类物质对肠道有一定的收敛作用，会削弱肠道的蠕动，减少大便中的水分含量，容易引起便秘。对便秘的人而言，吃羊肉喝茶更是雪上加霜。
所以涮羊肉的时候不要喝茶，即使吃完羊肉也不要马上喝茶。有饭后喝茶习惯的人，吃羊肉一小时后要喝茶。
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