安溪铁观音减肥功效
2023-04-16
中医养生理论认为，适量、正确喝茶，有利于身体健康、祛病养生、延年益寿。不当饮茶，不仅危害身体健康，还也许会带来疾病隐患。
凉茶：湿热时宜饮茶。凉茶有寒滞痰积之弊。
浓茶：浓茶含有大量的咖啡因、茶碱等。很气人。喝浓茶会引起失眠、头痛、耳鸣、眩晕，对胃也不好。有的人喝了会有呕吐感。
隔夜茶：尤其是味道不好的茶，即使尝不出味道不好，但大部分都会滋生、滋生大量细菌。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。隔夜茶不宜饮用。
热茶：茶一般是用热水冲泡的，但是水温太热就不能喝了。过热的东西对人的肠胃伤害极大。
长时间泡茶：茶叶泡太久，很多有害物质会被泡出来。
焦味茶：炒多了的茶失去了营养，味道不好。
霉茶：会有很多毒素。
品茶：有些味道是有毒的，比如油漆、樟脑。
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