茶人要有什么茶心？，立顿红茶
2023-04-16
喝茶可以防止皮肤瘙痒
冬天，越来越多的老年人采用痒疹。与此同时因皮肤瘙痒而去医院就诊的老年人也在日益增多。部分老年人皮肤瘙痒严重时如坐针毡，症状会逐渐减轻消失，直至明年春天，即为冬季皮肤瘙痒。冬季皮肤瘙痒多发生在老年人身上，因为老年人的皮肤分泌功能下降，引起皮肤干燥，所以冬季空气干燥时容易生金山翠芽病。瘙痒虽然不存在生命危险，但常常让人彻夜难眠，苦不堪言。那么为什么喝茶可以预防皮肤瘙痒呢？这是因为老年人的皮肤瘙痒多是由于皮肤干燥和体内缺锰引起的分泌不足引起的。茶叶富含微量元素锰。经常喝茶可以有效补充锰的不足，有助于防止皮肤瘙痒。
锰是人体必需的14种微量元素之一，对人体皮肤有显著的保护作用。锰能积极参与多种酶促反应，促进蛋白质的代谢，提升人体对蛋白质的吸收利用，促进蛋白质的分解，促进皮肤有害物质的排泄，减少对皮肤的不良刺激。锰还能增强半乳糖基转移酶和多糖聚合酶的活性，催金骏眉茶化体内某些维生素的作用，保证皮脂正常代谢，防止皮肤干燥。锰能促进肝脏中维生素Be的积累，增强皮肤的抗炎能力。 补充锰是防治瘙痒的关键。
茶被称为锰植物。小麦、菠菜、白菜等食物虽然含锰多，但其中锰的吸收率较低，而鱼和部分动物内脏中的锰容易被人体吸收，绞股蓝茶的功效与作用但含量少。 茶在补充食物中微量元素锰方面具有优势。
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