中国茶道PK日本茶道,健康减肥茶
2023-04-16
茶上市 冲茶小常识春天的咖啡因含量很高。在家买,放进去再喝。随着气候变暖,来自四川、广西等南方主要产茶区的春茶陆续进入市场。目前碧螺春、翠柏、竹叶青、毛尖、银毫等10多个品种。和夏茶、秋茶相比,春茶为什么受到大家如此的青睐,购买时又该怎样挑选呢?品质最好的早春茶大部分按季节分为春、夏、秋三种。一般而言春茶是指当年5月底以前采集的茶叶;夏茶是6月初至7月初采制而成的;7月中以后采制的当年茶叶算秋茶。玫瑰花茶的副作用。春茶比夏茶和秋茶好。由于春季气温适中,雨量充沛,加之休养生息,体内营养成分丰富。春天气温相对较低,有利于茶叶中含氮化合物的合成与积累,其中游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量较高,茶多酚较少,使得春茶的滋味更鲜爽,香气更浓烈,保健作用更明显。再加上春茶生长期间一般无病虫危害,无须采用农药,茶叶无污染。 春茶,特别是早期的春茶,往往是一年中绿茶品质最佳的。夏茶在第一年秋冬季节周期长,茶叶中氨基酸和维生素含量明显减少,口感苦涩。采摘秋茶时虽然气候温和,但降雨往往不足,使茶叶看起来枯黄、不那么香、不那么黄。两者都不如春茶有营养。每年都可以区分酿造前后,市场上会出现很多假冒伪劣的春茶。江河源提醒大家,区分春茶有两种方法:一是看干,二是看湿。干观是指在冲泡前观白芽奇兰察茶叶的形状、颜色和香气。一般而言春茶的叶子包裹得很紧,看起来又肥又厚,有些叶子的毛比较多,颜色新鲜,香气浓郁清新。夏茶和秋茶则有着松散的叶子,深色和温和的香味,这与春茶有很大的不同。湿是茶叶冲泡后通过闻、尝、看叶底作进一步判断。春茶冲泡时,茶叶下沉快,香气浓郁持久,滋味醇厚。汤里的绿茶是绿色和黄色的。红茶汤色红艳显金圈;茶底柔软厚实,正常芽叶多。夏茶和秋茶在冲泡时茶叶下沉较慢,香气不高,茶底薄且较硬。买来放了一会儿才喝的春茶,是当年春天从茶树上采摘的第一批鲜叶,经过加工,属于新茶。哈尔滨医科大学营养与食品卫生学系教授唐凌光告诉记者,从营养角度来看,新茶中咖啡因、活性生物碱和各种芳香物质含量高,容易兴奋人的神经系统,对神经衰弱和心脑血管疾病患者有不良作用。新茶中未氧化的多酚类和醛类含量较高,对胃肠黏膜有较强的刺激作用。胃肠功能差的人,尤其是慢性胃肠炎症患者,喝新茶时容易出现胃痛、饱胀、便秘、口干等症状。 专家建议,购买后最好将春茶放置一段时间,待茶叶中的多酚类物质自动氧化,对胃肠道的刺激性减少后再饮用。河源也提醒大家不要买太潮的春茶,否则茶叶不易保存发霉。
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