精致的日本茶道-煎茶,男人喝藏红花壮阳吗
2023-04-16
茶是大家熟悉的饮品,饮茶还有专门的茶道,讲的是茶礼、茶艺、茶文化。从营养学角度来讲,喝茶需要留意的事情也不炒茶少,假如饮用不当也会作用您的身体健康。对不少的人而言,饮茶不是福反而是祸,怎样饮茶最健康呢?
哪些病人不应喝茶?
1.便秘的人不应喝茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,故此便秘患者若饮茶会加重便秘。
2.神经衰弱或失眠的人不宜喝茶。因为茶叶中的咖啡因对大脑皮层有明显的兴奋作用,假如这样的患者喝茶,他们的大脑会处于极度兴奋的状态而不休息。
3.缺铁性贫血的人不宜喝茶。因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成沉淀物,不被人体吸收,会加重贫血。
4.缺钙或骨折的人不宜喝茶。因为茶叶中的生物碱会抑制十二指肠对钙的吸收,还会引起缺钙和骨质疏松,使骨折难以恢复。
5.患有溃疡的人不应喝茶。因为茶叶中的茶碱会减少磷酸二酯酶的活性,并使胃壁细胞分泌大量胃酸。过多的胃酸必然会作用溃疡面的愈合,同时也会抵消部分抗酸剂的功效。
6.患有尿路结石的人不应喝茶。因为茶叶中含有较多的草酸,喝茶会加重结石的发展。
7.发烧时不建议喝茶。由于茶叶中所含的茶碱能使人体体温升高,药物的降温作用大大减少甚至消失。 发烧患者不宜喝茶。茶水疗是独一无二的。
茶是一种普通的日常饮品,假如巧用,可以缓解或预防许多常见病。
1.儿童龋齿的防治:茶叶中的氟可以防止牙齿在酸性口腔环境中脱磷脱钙,所以用茶漱口可以预防龋齿。
2、口臭或过瓜片茶度吸烟引起心悸、恶心,可用茶漱口,喝适量浓茶缓解。
3.刷牙容易出血的人:可以经常喝茶,因为茶中含有丰富的维生素C、铁和止血成分,可以使牙龈坚韧,增加毛细血管弹性,防止出血。
4.晕车晕船:提前喝一小杯加2-3毫升酱油的温茶。
5.腹泻:茶叶中的鞣酸有收敛止泻的作用,喝浓绿茶,可止腹泻。。
6.当婴幼儿皮肤褶皱红肿时,可以用茶叶将水煮沸,然后放在合适的温度下,在外面清洗。
7.过度劳累:喝一杯新茶可以快速消除疲劳,恢复精力。
8、暴饮暴食油腻不适:可以喝浓热的茶,如砖茶或沱茶,这样可以更好地缓解油腻的效果。
9.高胆固醇和心血管疾病的人:每天喝一杯茶可以减少胆固醇,保护心血管系统。
10、食欲不振,小便黄驰:可以多喝点淡茶。
茶太新鲜了,不能喝。
很多人认为茶越新鲜越好。刚从茶树上摘下来的茶是最好的。其实这类理解是不正确的。从营养的角度而言,最新鲜的营养不一定是最好的,因为所谓的鲜茶是指不到一个月前采摘的茶叶。由于这些茶叶已经有一段时间不存在留下,部分对身体有不良作用的物质,如多酚类、醇类、醛类等还不存在完全氧化。假如长时间喝新茶,也许会出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶对患者而言更不好,像部分胃酸缺乏的人或老年慢性胃溃疡的老年患者,他们更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜,引起肠胃不适,甚至加重他们的病情。
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