喝嫩皮美容茶
2023-04-16
腊梅花功效
夏季饮茶养生方
夏天是万物生长的季节。花草树木欣欣向荣，幼苗茁壮成长。但是阳光明媚，太阳燃烧，气候炎热，热浪来袭，热度异常，我又渴又累。 人们把夏季降温视为一种乐趣。为了更好的保健、防暑苦丁茶作用降温，建议服用绿茶等饮料。1.夏茶成分：黄花蒿150克，石膏120克，薄荷叶150克，甘草30克。方法：将原料研成细粉，混合均匀，制成10包。主治：清凉消暑，生津止渴，预防暑热，治疗中暑。用法：每次取1/3袋，用开水冲服，每日三次。2.凉茶成分：本品为中成药，由黄花蒿、荷叶、滑石、芦根、甘草等药物组成。方法：泡茶，每包50克。主治：清热解暑，生津止渴，防暑降温。治暑不适感、季节性感冒、发热积滞。用法：每次10克，用开水冲泡或水煎服，不可代茶饮。3.柠檬茶的成分：一个柠檬。方法：将柠檬煮沸，去皮，晒干，放入瓷罐中，用适量盐腌制。一次用1个柠檬，加入一碗开水，盖上盖子15分钟。主治：防暑、生津、和胃止泻，治食滞呃逆、急性胃肠炎、腹泻呕吐，也可作为夏季保健饮品。
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