糖尿病患者怎样喝茶？
2023-04-16
桂圆味甘性温，有补气养血、开胃健脾、安神益智的作用。是冬季最好的滋补品。特别适用于年老体弱、产后虚弱、气血不足、慢性病、体虚怕冷、各种贫血患者。但年轻力壮的人一旦食用桂圆，往往会出现口干、口腔溃疡、唇周疱疹甚至流鼻血等症状。这是因为桂圆性热，不宜多吃，否则容易上火。实际上，当你吃桂圆的时候做一杯菊花茶，就不用担心上火了。。
习惯性便秘的人假如用当归、核桃仁、芝麻煮桂圆，既能补气益肾，又能润燥健脑；眼屎多的人可以用枸杞和白菊花煮桂圆，有补肾生精的作用。
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